![Düşünce Sistemimiz Genetik Kodumuzu Nasıl Etkiler?](zenin/dosyalar/blog/6_1.png?m=1683717436)
Yaşamımızın kalitesini belirleyen iki önemli konu genetik kodumuz ve hormonal dengemizdir. Genetik kodumuz Genler ile Amino Asit dizilerinin girdiği ilişki sonucu oluşur. En önemli hormonlarımız da amino asit türevlidir.
Devamını Oku![Yaşamın Sırrı: Bilinç & Enerji Döngüsü](zenin/dosyalar/blog/5_1.png?m=1683447359)
Kadın ve erkek arasındaki döngüleri anlamak, kimin nerede kime nasıl alan açacağını bilmek, birlikte yükselmenin ve varoluşsal alana çıkmanın anahtarıdır!
Devamını Oku![Tai Chi nedir?](zenin/dosyalar/blog/4_1.png?m=1681719414)
Tai Chi, Çinli ustalar tarafından geliştirilen bir beden hareketi sanatıdır. Tai Chi, günlük hayatta stresi azaltma, sağlıklı bir beden ve zihin sağlamaya yardımcı olma, düzenli egzersiz yapma ve dikkatli hareket etme gibi pek çok faydaya sahiptir.
Devamını Oku![Spiritüel Zeka Nedir?](zenin/dosyalar/blog/3_1.png?m=1680636645)
Spiritüel Zeka (SQ), bir bireyin içsel farkındalık, anlayış ve daha yüksek bir güç veya amaç ile bağlantı düzeyini ifade eder. Sadece inanç mekanizması veya maneviyatla ilgili olmayan, aynı zamanda yaşamı kavrayış biçimi, neden sonuç ilişkisi kurma, mantıksal uzamsal bakış açısı geliştirmekle beraber genel refah ve mutluluğa da katkıda bulunan empati, şefkat, minnettarlık ve iç huzur duygusu gibi nitelikleri kapsar.
Devamını Oku![Sinirbilimdeki Son Yenilikler](zenin/dosyalar/blog/2_1.png?m=1680636389)
Sinirbilim, beyin ve sinir sistemi hakkındaki bilginin gelişmesine dayalı olarak hızla değişen ve gelişen bir alandır. Son yıllarda, beyin ve sinir sistemi hakkındaki bilgi artmasına rağmen, henüz tam olarak anlaşılmayan birçok şey vardır. Bu nedenle, sinirbilim alanındaki yenilikler ve trendler, beyin ve sinir sistemi hakkındaki bilgimizi artırarak, hastalıkların tedavisi ve önlenebilmesi için yardımcı olacaktır. Aşağıdaki yeni trendler, sinirbilim alanında son yıllarda görülen gelişmelerden sadece birkaçıdır:
Devamını Oku![Aktif Meditasyon Nedir?](zenin/dosyalar/blog/1_1.png?m=1680636256)
Aktif meditasyon, dikkatli bir şekilde hareket ederek ve bedeninizi kullanarak meditasyon yapmanın bir yoludur. Aktif meditasyon, düzenli meditasyon tekniklerine alternatif olarak, bedeni ve zihni aynı anda uyarmaya yardımcı olur. Aktif meditasyon, stres ve kaygı giderme, dikkat ve odaklanma becerilerini geliştirme, beden farkındalığı ve enerji seviyesini artırma gibi pek çok faydaya sahiptir.
Devamını Oku